Bilan offert

Votre bilan nutrition offert à L'Union, près de Toulouse

Tout démarre par un bilan offert, sans engagement. Sur place, à L'Union, au nord-est de Toulouse. Des coachs formées en nutrition mesurent ce que contient votre corps, puis posent avec vous un objectif réaliste.

Une coach d’Aloha Nutriclub échange avec un membre

Ce que les coachs relèvent

Muscle

Il consomme de l’énergie en continu, sommeil compris. L’objectif, le garder intact pendant que le poids descend.

Masse grasse

Ce qui, dans votre poids, est de la graisse. Voilà ce que nous cherchons à faire baisser, plus que le chiffre de la balance.

Graisse viscérale

Une graisse profonde, logée autour des organes abdominaux. Elle demande une attention particulière, car c’est la plus défavorable à la santé.

Eau

Votre hydratation. Ce repère aide à lire juste les autres chiffres et dit si votre verre se vide assez souvent.

L’IMC compte le muscle et la graisse sans les distinguer. Tour de taille et masse grasse en disent bien davantage. Un premier repère depuis chez vous, avec l’outil tour de taille.

Accès au club

Au lever du jour chez Aloha Nutriclub, à L'Union

À jeunRendez-vous au club, un matin, pendant les heures d’ouverture, pour le bilan.
Vêtements souplesAfin de rester à l’aise durant les mesures.
PonctualitéArrivez à l’heure.

Un bilan ne tient pas lieu d’avis médical.