Calculateurs
Calculateurs nutrition proposés par Aloha Nutriclub
Calories, eau, protéines, tour de taille, IMC. 5 repères express pour un premier point, avant les vraies mesures du bilan offert.
IMC
Indice de masse corporelle et grille de l’Organisation mondiale de la santé
Tour de taille
Où se loge la graisse, d’après les seuils de l’Organisation mondiale de la santé
Protéines par jour
Le repère de l’Anses d’après votre poids
Calories par jour
Ce que votre corps dépense, d’après votre activité
Eau par jour
L’apport européen conseillé, femme ou homme
Un ordre d’idée, pas un diagnostic
Chaque résultat est une moyenne tirée des repères officiels de l’Anses, de l’Organisation mondiale de la santé et de l’autorité européenne de sécurité des aliments. Ce n’est ni un avis médical ni un bilan, seul moyen de mesurer votre masse grasse et votre muscle.
Usage, public, devenir de vos chiffres, la rubrique dédiée aux calculateurs détaille tout.
Bilan offert
Après le calcul, place à la vraie mesure lors du bilan offert.
Le club vous rappelle à votre convenance, sur le temps du midi, l’après-midi ou en début de soirée.
4,9 sur Google
Le bilan offert
- Aucune obligation
- Des coachs rien que pour vous
- Au club de L'Union
Venez sans avoir mangé, habillé confortablement, à l’heure dite.